25H YOGA NIDRA
TEACHER TRAINING
18. - 20. februar 2026
Yoga Nidra, også kalt for yogisk søvn er en tilstand
mellom våkenhet og søvn.
Et sted der kroppen får sove, mens sinnet er tilstede og bevisst.
En eldgammel praksis som er blitt brukt i mange, mange år og som sies å kunne sammenlignes med dyp søvn. Denne utdanningen går igjennom hva Yoga Nidra er for noe, hvor det kommer fra, fordelene bak praksisen, hvordan lage ditt eget script og hvordan holde Yoga Nidra timer for andre.
Det serveres næringsrik mat som støtter en Sattvisk livsstil, tilrettelagt for at du får kjenne på flere yogiske aspekter. Avslappende og samtidig innholdsrike dager.
Vinter 2026 // 18.-20. februar
Onsdag // kl. 09:00
Torsdag // kl. 09:00
Fredag // kl. 09:00
+ egenstudie
(Med forbehold om at små endringer kan oppstå)
Inkludert:
✺ Kursmanual
✺ lunsj + middag
✺ Snacks, te og kaffe
✺ Etter gjennomført utdanning mottar du
25 timers sertifisering i Yoga Nidra
Investering:
Earlybird frem til 5. januar kr. 5.490,-
Ordinær pris kr. 5.990,-
Depositum kr. 2000,- betales ved påmelding, resten forfaller 3 uker senere med mindre annet er avtalt.
Påmelding er bindende og all deltakelse er obligatorisk for å motta sertifisering.
Denne utdanningen passer både for deg som vil lære mer om Yoga Nidra og ha muligheten til å holde timer for andre, men også for deg som ønsker noen avslappende dager og retreat-følelsen. Det kreves ingen forkunnskap for å delta.
Begrenset antall plasser, maks 10 deltakere.
Utdanningen holdes i MAEI studio i Bergen (Damsgårdsveien 81b).
Lurer du på om dette er noe for deg eller kanskje du allerede har bestemt deg?
Send oss en melding, så finner vi ut av det sammen.
Tilbakemeldinger