Det valget jeg tok da jeg bestemte meg for å ta Vinyasa utdanning hos MAEI har både tatt yoga til nye høyder og gitt meg en indre opplevelse og reise som jeg er evig takknemlig for. Marthe er en fantastisk kunnskapsrik og nydelig person som er har en helt spesiell evne til å lære fra seg.

Utdanning er både godt organisert, kreativ og full av positive overraskelser. Jeg har lært så mye mer enn jeg hadde forventet både av meditasjon, puste teknikker, asanas, yoga historie, anatomi / fysiologi og ikke minst hjulpet meg til å åpne sinnet mitt og se meg selv og andre på en ny måte.

Marthe lærer oss å løfte blikket og møte verden på en ny og bedre måte. Hun er i tillegg en meget dyktig yoga lærer, lager de mest fantastiske retter som hun serverer under utdanningen.

Jeg er lei meg for at vi snart er ferdig og ønsker egentlig bare å fortsette med mer yoga sammen med Marthe og den fantastisk fine gjengen av nydelige mennesker jeg har møtt dette halvåret💖

- Camilla -

Å ta utdannelsen hos MAEI er en av mine beste erfaringer.

Etter allerede første samlingen skjønte jeg at dette kom til å bli en fantastisk reise.
Hele opplevelsen er fabelaktig; teorien, praksisen, maten, lokalet, liten intim gruppe, altså hele energien..

Marthe er et bedårende vesen, og med sin lysende personlighet, stor kunnskap og formidlingsevne tilrettelegger hun for alle. Men mest av alt er jeg evig takknemlig til Marthe som hjalp meg å komme i kontakt med meg selv og utvide bevisstheten på et helt annet nivå.

- Maja -

Denne yogalærerutdanningen har allerede gitt meg så mye mer enn det jeg forventet😍 Foruten å undervise vinyasa så fokuserer vi på yogafilosofi med meditasjon og pusteteknikker, anatomi og pedagogikk, og hver modul har skapt engasjement og gitt utrolig læring. Med denne utdanningen som grunnlag føler jeg meg ordentligt forberedt til å både lære selv og undervise videre til andre.

Marthe er både imøtekommende og inspirerende med gode råd og erfaringer! Og dette har hjulpet meg å ta min yoga til et helt nytt nivå 🙏 Jeg er så takknemlig for den fine gjengen vi er i gruppen og det støttende miljøet vi har skapt 😻

- Sofie -

Å få være en del av den fine gjengen som tar YTT200 Vinyasa hos MAEI er jeg utrolig takknemlig for. Det har vært så gøyt, lærerikt og utviklende å kunne fordype seg mer inn i yogaens verden. Utdannelsen dekker alle aspektene innen Vinyasa yoga, med lære i forskjellige pusteteknikker, miditasjonsøvelser, asanas, anatomi og yogaens historie for å nevne noe. Marthe sin formidlingsevne er utrolig inspirerende og engasjerende. Hun har høy kompetanse som hun strukturert og oversiktlig formidler, som gjør at jeg alltid har gledet meg til neste samling. Denne utdannelsen har gitt meg mye ny lærdom, og bare økt nysgjerrigheten min om å lære mer. Min yogareise er ikke ferdig her, den har bare startet. 🥰🫶

- Karianne -

Yogalærerutdanningen hos Marthe har vært en utrolig lærerik og givende opplevelse som jeg virkelig vil anbefale videre! Jeg opplevde at utdanningen var lagt opp på en veldig helhetlig måte, der det var god balanse mellom teori og praksis. Det var inspirerende å lære hos henne, og ga meg stor motivasjon til egne studier. Det var også lagt opp såpass åpent at det var god plass til egne refleksjoner, utforskning og spørsmål, og rom til å lytte innover. Det var en stor bonus med den nydelige, næringsrike maten som ble servert under samlingene, som ga god energi til lange dager.

Marthe er utrolig dyktig og leder på en trygg og ydmyk måte. Her var det meste gjennomtenkt og lagt fram på en inspirerende og balansert måte som ga både variasjon gjennom dagene, men også tid til fordypning.

Jeg avslutter med en følelse av å være inspirert og motivert til å fortsette reisen videre, med en god grunnmur i bunnen.

- Ingvild -

Jeg begynte på yogautdannelsen hos Maei med en forventning om å fordype meg i yogapraksis og å ta videre en hobby jeg har hatt av og på i mange år. Det har vært en reise både i forståelsen av hva yoga er, historie, filosofi, anatomi osv. Vi har lært hvordan vi bygger opp en yoga time, sammensetning av musikk, bruk av pust og timing. Vi har vært en fin gruppe som har reflektert og diskutert og alle har villet hverandre vel. Marthe har lagt til rette på den aller beste måte. Opplegget har vært godt gjennomtenkt og Marthe er den aller beste lærer. Det har vært en glede å komme til Maei studio, atmosfæren er fin og maten er fantastisk. Når jeg nå er ferdig ser jeg tilbake på disse månedene med stor glede. Jeg er svært takknemlig for å ha hatt muligheten til å være med på denne reisen hos Marthe.

- Tone -

Jeg meldte meg på yogautdanningen hos Maei først og fremst for å kunne tilegne meg nok kunnskap til å ha en egen praksis på yogamatten, og for å kunne undervise andre.

Men, jeg har fått så mye mer enn dette. Utdanningen er godt satt sammen, fantastisk oppbygging og ingenting er tilfeldig.
Mange spennende temaer som har gjort at jeg har blitt bedre kjent med meg selv og har gitt meg en størrelse forståelse for yoga som livsstil.
Yoga har fått en helt annen betydning og ikke minst en dypere betydning, enn jeg noen gang hadde trodd.

Jeg kan anbefale utdanningen på det varmeste, det er den beste gaven jeg har gitt meg selv.
Dette er noe Marthe brenner for og hun gir deg alle verktøyene du trenger for å sette i gang.

- Ellen -

Yogalærerutdanningen har vært veldig givende. Jeg har lært mye om yoga og samtidlig lært mye om meg selv. Marthe har satt sammen et gjennomtenkt opplegg og laget en fin ramme for at studentene selv skal kunne utforske yoga. Vi lærte forskjellige stillinger og hvordan bygge en vinyasatime, men også mye mer. Blant annet fikk vi prøve ulike meditasjonsteknikker, og vi leste og snakket om anatomi og filosofi. Jeg fikk mye ut av samtalene vi hadde om den fysiske praksisen, men likte også å utforske de dypere sidene ved yoga og bli bedre kjent med meg selv. 

Studioet ligger flott plassert rett ved sjøen, og jeg likte spesielt godt at vi kunne ha yogapraksis og undervisning ute når det var fint vær. Det var kjekt å bli kjent med de andre, og kurset var lagt opp med en fin balanse mellom å være sosial i pausene og å dele erfaringer i undervisningen. Marthe laget mat i helgene, så det var deilig å slippe å tenke på å ta med niste de dagene. Maten var sunn og god. 

Målet mitt med å delta var i utgangspunktet å utvikle min egen praksis og å kunne praktisere yoga mer fritt selv. Nå har jeg i tillegg fått nok kunnskap og selvtillit til å kunne ha timer for andre. Jeg har også fått en dypere forståelse for hvordan jeg kan bruke yogisk tenkning i hverdagen og vil fortsette å utforske de filosofiske sidene ved yoga. Dette kurset var det perfekte grunnlaget for videre utvikling og dypere innsikt.

Jeg er så glad jeg tok utdanningen ved MAEI studio. Marthe har en tydelig formidlingsevne. Det merkes at det ligger mye arbeid og dedikasjon bak utdanningen som gav meg god utvikling på yoga matten, men også som menneske.

Utdanningen har gitt meg et dypere innblikk i mitt indre; gjennom pust, bevisstgjøringer, verktøy, faglig påfyll og ulike øvelser. Også den fysiske kroppen kjennes sterkere og tryggere i yoga praksis. Egen praksis var ikke eksisterende , men nå koser jeg meg og lager egne tilpassede økter for meg selv. Øving og gjennomgang i asanas gjør at rollen som fremtidig lærer virker mer trygg.

Modulene er satt opp med mellomrom, som for meg var positivt. Da fikk jeg tid til å integrere det vi hadde lært og fikk landet litt før ny modul. Å ta utdanningen over en lengre periode skaper et samhold i gruppen og gode bekjentskaper skapes. Det har og vært veldig fint.

Det ble skapt en fin atmosfære i helgene med gode næringsrike måltider og fine opplevelser og gode samtaler i pausene. Det skapte rom for en dypere kontakt med hverandre.

Jeg vil virkelig anbefale utdanningen på det varmeste. Jeg er så glad jeg fikk oppleve denne reisen.

- Maren -